کیا Nettle بالوں کے جھڑنے کو روکتا ہے؟

سروے کے مطابق دیر تک جاگنا، شراب نوشی، رنگت اور نفسیاتی دباؤ نوجوانوں کے بال گرنے کی بڑی وجوہات ہیں۔ میں کیسے بتا سکتا ہوں کہ میرے بالوں کا گرنا شدید ہے؟ درحقیقت بالوں کے گرنے کو دو اقسام میں تقسیم کیا گیا ہے: جسمانی بالوں کا گرنا اور پیتھولوجیکل بال گرنا۔ پہلے والے کو علاج کی ضرورت نہیں ہے، جبکہ بعد میں بالوں کا غیر معمولی جھڑنا ہے۔ بال بہت کم بڑھتے ہیں اور گرتے ہیں، اور آپ کو ڈاکٹر سے مدد لینے کی ضرورت ہے۔

Androgen androgenetic alopecia کے روگجنن میں فیصلہ کن کردار ادا کرتا ہے۔ اسے جلدی گنجا پن بھی کہا جاتا ہے اور لوگ اسے ’’گنج پن‘‘ کہنے کے عادی ہیں۔ سامنے کے بالوں کا کنارہ ابھرا ہوا ہے، اور سر کے اوپر والے بال پتلے یا گنجے بھی ہیں، جو آہستہ آہستہ بڑھ رہے ہیں۔ یہ بیماری پیشانی اور سر کے اوپری حصے پر بڑھتے ہوئے بالوں کے گرنے سے ہوتی ہے۔ دماغی کاموں میں مصروف مردوں میں یہ زیادہ عام ہے، اور بالوں کا گرنا اکثر 20 سے 30 سال کی عمر میں ظاہر ہونا شروع ہو جاتا ہے۔ اس کی علامات مریضوں میں کھوپڑی کی چربی کا بہت زیادہ ہونا، اکثر خشکی، چکنائی اور واضح خارش کے ساتھ ہوتی ہیں۔ یہ زیادہ تر نوجوان بالغوں میں پایا جاتا ہے جس میں سیبیسیئس غدود کا اخراج ہوتا ہے۔ مریضوں کے بال عام طور پر پتلے اور نرم ہوتے ہیں، اور کچھ میں کھوپڑی کی سیبورریک ڈرمیٹائٹس کی علامات بھی ہوتی ہیں۔

زنانہ طرز کے بالوں کا گرنا بالغ خواتین میں بالوں کے گرنے کی بنیادی وجہ ہے۔ روگجنن کو پوری طرح سے سمجھا نہیں گیا ہے، لیکن اس کا تعلق جسمانی وزن، ہائی فاسٹنگ بلڈ شوگر، سورج کی طویل نمائش، اور دودھ پلانے سے ہے۔ ہر کوئی یہ سمجھتا ہے کہ صرف مرد ہی اینڈروجن خارج کر سکتے ہیں، لیکن درحقیقت خواتین میں اینڈروجنیٹک بالوں کا گرنا بھی بہت عام ہے۔ یہ صرف اتنا ہے کہ خواتین میں اینڈروجینیٹک ایلوپیسیا کی طبی علامات نسبتاً ہلکی ہوتی ہیں۔ یہ سر کے اوپری حصے کے بالوں کے پتلے ہونے سے ظاہر ہوتا ہے۔ بالوں کا حجم دھیرے دھیرے کم ہوتا جاتا ہے، لیکن یہ بالوں کا پھیلنا ہے۔ ایک اور قابل ذکر خصوصیت یہ ہے کہ اس کی پیشانی کے بالوں کی لکیر پیچھے نہیں ہٹتی ہے، اور occipital یا temporal side کے بال متاثر نہیں ہوتے ہیں۔

مارکیٹ میں موجود بہت سے قدرتی جڑی بوٹیوں کے علاج بالوں کے جھڑنے کو روکنے یا گنجے بالوں کو دوبارہ اگنے میں مدد کرنے کا دعویٰ کرتے ہیں۔نیٹل ایکسٹریکٹ پاؤڈرایسا ہی ایک پودا ہے جسے بالوں کے گرنے سے روکنے کی صلاحیت کی وجہ سے سمجھا جاتا ہے۔ اس کے اثرات کا موازنہ خالص قدرتی آرا پالمیٹو اور پائیجیم سے کیا گیا ہے۔ بدقسمتی سے، قطع نظر اس کے کہ یہ دعوے درست ہیں، جڑی بوٹیوں کے علاج کو ایف ڈی اے کے ذریعے منظم نہیں کیا جاتا ہے، اس لیے ان کی تاثیر کو ثابت کرنے یا غلط ثابت کرنے کے لیے کوئی معیاری ٹیسٹ نہیں ہیں۔ بالوں کا گرنا متاثرین کے لیے ایک تکلیف دہ واقعہ ہو سکتا ہے، اور جڑی بوٹیوں کے علاج اکثر بہت سے معمولی طبی مسائل کے علاج کے لیے ایک سستا اور محفوظ طریقہ ہوتے ہیں۔

تاثیر

بالوں کی نشوونما پر نیٹل ایکسٹریکٹ پاؤڈر بلک کے اثر کا طبی لحاظ سے مطالعہ نہیں کیا گیا ہے، اس لیے اس کی تاثیر کے دعووں کو جائز نہیں ٹھہرایا جا سکتا۔ پھر بھی، کافی لوگ اس کی تاثیر کا دعویٰ کرتے ہیں کہ قبل از وقت بالوں کے جھڑنے کے شکار لوگ نیٹل جیسے قدرتی طریقے استعمال کرنے پر غور کر سکتے ہیں۔ مطالعات نے ثابت کیا ہے کہ اینڈروجینیٹک ایلوپیسیا ٹیسٹوسٹیرون کے ڈائی ہائیڈروٹیسٹوسٹیرون (DHT) میں ضرورت سے زیادہ تبدیلی کی وجہ سے ہوتا ہے، جس کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ یہ بالوں کے پٹک کو پہنچنے والے نقصان اور بالآخر موت کی بنیادی وجہ ہے۔ بظاہر، اگر نٹل ڈی ایچ ٹی کو روکتا ہے، تو یہ بالوں کے جھڑنے کے لیے مؤثر ثابت ہو سکتا ہے۔

کئی طبی مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ nettle کے کچھ اثرات ہوتے ہیں۔ بالوں کی نشوونما کو تیز کرنے اور اضافی DHT (اینڈروجن سے حاصل ہونے والے بال AGA کی وجہ) کو روکنے کے لیے شیمپو اور ہیئر کیئر پروڈکٹس میں شامل کیا جانے والا بہترین نیٹل جڑ کا عرق۔

یہ جڑی بوٹی، جسے اسٹنگنگ نیٹٹل بھی کہا جاتا ہے، مردوں اور عورتوں دونوں میں ایلوپیسیا ایریاٹا کا سب سے مؤثر علاج ہے۔ شیمپو اور کنڈیشنرز کے علاوہ، نیٹل سپلیمنٹس کو بھی وٹامن سپلیمنٹ کے طور پر زبانی طور پر لیا جا سکتا ہے۔ ابھی تک وسیع پیمانے پر سائنسی مطالعہ نہیں ہوئے ہیں جس سے یہ ثابت ہوتا ہے کہ بالوں کے جھڑنے کے لیے نٹل بالکل موثر ہے۔ محدود پائلٹ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ جڑی بوٹی ہارمون DHT کی پیداوار کو روک سکتی ہے، جو بالوں کے زیادہ گرنے کی ایک بڑی وجہ ہے، 5-الفا ریڈکٹیس کی سرگرمی کو روک کر۔

جب نٹل کو دیگر جڑی بوٹیوں کے ساتھ ملایا جاتا ہے، جیسے آرا پالمیٹو، ڈی ایچ ٹی کی پیداوار کو روکنے میں اس کی تاثیر بڑھ جاتی ہے۔ کچھ معروف مینوفیکچررز ریٹیل اسٹورز میں بالوں کے جھڑنے کی دوائیں اور علاج فروخت کرتے ہیں جو اپنی فارمولیشن میں نیٹل کا استعمال کرتے ہیں۔