اگر کوئی شخص پالمیٹو کو دیکھے تو کیا ہوتا ہے؟

ریاستہائے متحدہ میں،دیکھا palmetto نچوڑ پاؤڈرسب سے زیادہ استعمال شدہ غذائی سپلیمنٹس میں سے ایک ہے۔ ایک سروے میں، یہ پایا گیا کہ 1.6 ملین سے زیادہ امریکی مرد بالغوں نے آری پالمیٹو کا عرق لیا ہے، بنیادی طور پر سومی پروسٹیٹک ہائپرپلاسیا کی وجہ سے پیشاب کے نچلے حصے کی علامات کے علاج کے لیے۔

آرا پالمیٹو ایکسٹریکٹ کے فوائد، خوراک اور ضمنی اثرات اس مضمون میں تفصیل سے بیان کیے گئے ہیں تاکہ آپ کو اس جزو کی بنیادی تفہیم ملے۔

Saw Palmetto کیا ہے؟

بہترین کوالٹی آری پالمیٹو ایکسٹریکٹ، کم اگنے والی کھجور جو جنوب مشرقی ریاستہائے متحدہ میں مقامی ہے، 6 سے 10 فٹ لمبا جس کا تاج کاٹے دار، پنکھے کی طرح پتے اور بیضوی بیریاں ہیں جن کا رنگ میرون ہے۔

ویسٹ انڈیز سے تعلق رکھنے والا، یہ پودا اب شمالی امریکہ کے جنوب مشرقی بحر اوقیانوس کے ساحل پر وسیع پیمانے پر تقسیم کیا جاتا ہے (ماحولیاتی طور پر آرا پالمیٹو کو گھونسلے، حفاظتی غلاف اور جنگلی حیات کے لیے خوراک کے ذریعہ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے)۔

امریکی ہندوستانی سینکڑوں سال پہلے Saw Palmetto بیر کا استعمال جینیٹورینری مسائل کے علاج، چپچپا جھلیوں کی جلن کو دور کرنے، ورشن کے افعال کو بڑھانے، نطفہ کی پیداوار کو بہتر بنانے، چھاتی کے سائز کو بڑھانے یا ہلکے موتروردک کے طور پر استعمال کرتے تھے۔

1870 کی دہائی میں بیر کی دواؤں کی خصوصیات پر تحقیق شروع ہوئی۔ یہ عام طور پر کیپسول یا گولیوں کی شکل میں ایک صحت بخش خوراک کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے، اور دوسری شکلوں میں ٹکنچر اور مائع کے عرق شامل ہیں۔

پیوریفائیڈ آری پالمیٹو کے عرق میں 85 فیصد سے 90 فیصد فیٹی ایسڈز اور سٹیرولز ہوتے ہیں جن میں کیروٹینائڈز، لیپیس، ٹیننز، کیپریلک ایسڈ، پالمیٹک ایسڈ، اولیک ایسڈ اور سٹیرول شامل ہیں۔

Saw Palmetto کی تجویز کردہ ثابت شدہ افادیت (فوائد) کیا ہیں؟

1. سومی پروسٹیٹک ہائپرپلاسیا کو بہتر کرتا ہے، جسے بڑھا ہوا پروسٹیٹ یا بڑھا ہوا پروسٹیٹ بھی کہا جاتا ہے

سومی پروسٹیٹک ہائپرپالسیا مردانہ پروسٹیٹ کا سب سے عام غیر کینسر والا ٹیومر ہے۔ یہ 50 سال سے زیادہ عمر کے مردوں میں ایک عام حالت ہے۔ یہ بنیادی طور پر پروسٹیٹ ٹشو کی ضرورت سے زیادہ نشوونما کی وجہ سے ہوتی ہے اور پیشاب کی نالی اور مثانے کو سکیڑ سکتی ہے، پیشاب کے بہاؤ میں رکاوٹ بنتی ہے۔

علامات پیشاب کی نالی میں رکاوٹ یا مثانے میں ہونے والی ثانوی تبدیلیوں کے لحاظ سے مختلف ہو سکتی ہیں، بشمول عجلت، رات میں پیشاب کی فریکوئنسی میں اضافہ، پیشاب کرنے میں دشواری، پیشاب کی کمزوری، ٹپکنا اور رکنا، مثانے کو مکمل طور پر خالی نہ کر پانا، وغیرہ سڑک کے انفیکشن، پیشاب کرنے میں ناکامی ہیماتوریا، مثانے کی پتھری۔

Cochrane لٹریچر کے جائزے سے پتہ چلا ہے کہ بڑھے ہوئے پروسٹیٹ اور نچلے پیشاب کی نالی کی علامات والے مردوں میں، آرا پالمیٹو کے عرق کی کم یا زیادہ خوراک لینے سے پیشاب کے بہاؤ یا پروسٹیٹ کے بڑھنے میں مدد نہیں ملتی۔

ایک اور لٹریچر ریویو اور میٹا اینالیسس نے نشاندہی کی کہ اورل آری پالمیٹو ایکسٹریکٹ نوکٹوریا کی فریکوئنسی کو کم کرنے اور پیشاب کے زیادہ سے زیادہ بہاؤ کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔

اسی تحقیق میں یہ بھی بتایا گیا ہے کہ علاج کی دوائیوں کے مقابلے میں آری پالمیٹو کا عرق بہتر اثرات پیدا کر سکتا ہے جو کہ دوائیوں سے کمتر نہیں ہیں۔

بنیادی میکانزم کا تعلق آرا پالمیٹو کے عرق کے 5 -ریڈکٹیس، اینٹی اینڈروجینک، اینٹی پرولیفیریٹو اور اینٹی سوزش اثرات کی روک تھام سے ہوسکتا ہے۔

＊نتیجہ: اورل آری پالمیٹو کا عرق پروسٹیٹک ہائپر ٹرافی کی وجہ سے پیشاب کی نالی کے نچلے حصے کی علامات پر بہتر اثر ڈال سکتا ہے، لیکن مختلف برانڈز کا اثر بالکل مختلف ہے۔

2. مردانہ اینڈروجنیٹک ایلوپیسیا کو بہتر بنائیں (بالوں کی نشوونما کا مسئلہ)

Androgenetic alopecia جلد کا سب سے عام دائمی مسئلہ ہے، جو 80 فیصد بوڑھے مردوں (بنیادی طور پر 60 سال سے زیادہ عمر کے) کو متاثر کرتا ہے۔

یہ بالوں کے آہستہ آہستہ پتلا ہونے کی خصوصیت ہے اور بالوں کی کثافت اور قطر کے ساتھ کم ہوتا ہے۔ عمر کے ساتھ، 30 کی دہائی کے مردوں میں یہ پھیلاؤ 30 فیصد سے بڑھ کر 50 کی دہائی میں مردوں میں 50 فیصد تک پہنچ جاتا ہے۔

اگرچہ اس حالت کو ایک سنگین پیتھولوجیکل مسئلہ نہیں سمجھا جاتا ہے، بالوں کے گرنے سے وابستہ تناؤ خود اعتمادی کو متاثر کرسکتا ہے یا ذہنی بیماری کا باعث بن سکتا ہے۔

ایک بے ترتیب کنٹرول ٹرائل (ایک 24-ماہ کی مدت میں ہلکے سے اعتدال پسند مرد اینڈروجنیٹک ایلوپیسیا والے 100 مردوں) کو دو گروپوں میں تقسیم کیا گیا تھا، ایک فائنسٹرائیڈ کا استعمال کرتے ہوئے اور دوسرا آرا پالمیٹو بیری کے عرق کا استعمال کرتے ہوئے۔

یہ پایا گیا کہ پام بیری گروپ کے 38 فیصد نے بالوں کی نمایاں نشوونما کی اطلاع دی، جبکہ روپائی گروپ کے 68 فیصد کے مقابلے میں۔

بالوں کے گرنے کی مدت کی بنیاد پر، 66 فیصد روپیز دوائی گروپ میں بہتری آئی، اور پام بیری گروپ کے 60 فیصد مستحکم رہے اور خراب نہیں ہوئے۔

اس کے علاوہ، Finasteride زبانی طور پر لینے سے بالوں کے گرنے کے تمام شعبوں کو بہتر بنایا جا سکتا ہے۔ آری پالمیٹو کا عرق لینے سے صرف کراؤن اور چکر میں بالوں کے گرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

بنیادی طریقہ کار آرا پالمیٹو کی اینڈروجن ریسیپٹر بائنڈنگ سرگرمی اور اس کے 5-الفا ریڈکٹیس کی غیر منتخب روک تھام سے متعلق ہوسکتا ہے۔

*نتیجہ: اورل آری پالمیٹو بیری کا عرق کچھ قسم کے اینڈروجینیٹک ایلوپیسیا کو بہتر بنا سکتا ہے، لیکن اس کا اثر اب بھی دوائیوں سے کمتر ہے۔

3. پروسٹیٹ مخصوص اینٹیجن کو کم کریں، پروسٹیٹ کینسر کو روکیں۔

پروسٹیٹ کینسر مردوں میں سب سے زیادہ عام کینسروں میں سے ایک ہے، اور بہت سے ممالک میں اس کے واقعات میں مسلسل اضافہ ہو رہا ہے۔ ریاستہائے متحدہ میں، ہر سال 200،000 سے زیادہ لوگوں میں پروسٹیٹ کینسر کی تشخیص ہوتی ہے (تقریباً 6 میں سے 1 شخص اس بیماری کا شکار ہوتا ہے)۔

پروسٹیٹ کینسر ایک انتہائی متضاد بیماری ہے جس میں اڈینو کارسینوماس غیر میٹاسٹیٹک اور بہت جارحانہ ہو سکتا ہے اور ہڈیوں اور دیگر اعضاء کو میٹاسٹیسائز کر سکتا ہے، جس کے نتیجے میں اہم بیماری اور اموات ہوتی ہیں۔

سیرم PSA کی سطح کو 20 سال سے زائد عرصے سے پروسٹیٹ کینسر کے لیے بائیو مارکر کے طور پر استعمال کیا جا رہا ہے، تاہم، PSA کی موروثی حدود ہیں، جن میں مخصوصیت کی کمی بھی شامل ہے، جس کی وجہ سے پروسٹیٹ کینسر کی زیادہ تشخیص اور زیادہ علاج ہوتا ہے۔

ایک بے ترتیب، ڈبل بلائنڈ، پلیسبو کنٹرول شدہ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ اورل آری پالمیٹو کے عرق کا سیرم پروسٹیٹ مخصوص اینٹیجن پر پلیسبو سے زیادہ اثر نہیں ہوتا، یہاں تک کہ نسبتاً زیادہ مقدار میں بھی۔ ان وٹرو سیل اسٹڈیز سے پتہ چلا ہے کہ ص palmetto کے عرق میں پروسٹیٹ خلیات کے پھیلاؤ کو روکنے، کینسر سیل اپوپٹوسس کی رہنمائی کرنے، اور سوزش والے سوئچ NF-kB کو روکنے کے اثرات ہوتے ہیں۔

ایک اور ممکنہ ہم آہنگی کے مطالعے نے نوٹ کیا کہ آری پالمیٹو اور متعلقہ صحت کے سپلیمنٹس کا استعمال پروسٹیٹ کینسر کے خطرے سے وابستہ نہیں تھا۔

*نتیجہ: فی الحال، یہ ثابت کرنے کے لیے کافی شواہد نہیں ہیں کہ آرا پالمیٹو کی زبانی انتظامیہ پروسٹیٹ مخصوص اینٹیجن (PSA) کو کم کرسکتی ہے اور پروسٹیٹ کینسر کو روک سکتی ہے، اور مزید تصدیق کے لیے مزید مطالعات کی ضرورت ہے۔

4. پروسٹیٹائٹس کو بہتر بنائیں

پروسٹیٹائٹس متعدی بیماریوں کی ایک سیریز کے لئے ایک عام اصطلاح ہے، بشمول شدید اور دائمی بیکٹیریل پروسٹیٹائٹس، دائمی شرونیی درد کا سنڈروم یا اسیمپٹومیٹک پروسٹیٹائٹس۔ یہ مردوں میں پیشاب کے نظام کی سب سے عام بیماریوں میں سے ایک ہے، سومی پروسٹیٹ ہائپرپلاسیا (BPH) اور پروسٹیٹ کینسر کے بعد دوسرے نمبر پر ہے۔

ممکنہ علامات میں شرونیی درد (پروسٹیٹ، پیرینیم، یا پیشاب کی نالی تک محدود)، پروسٹیٹائٹس، اور voiding کے مختلف درجات اور جنسی کمزوری شامل ہیں۔

ایک ممکنہ بے ترتیب اوپن لیبل ٹرائل (1-سال کی مدت، زمرہ III پروسٹیٹائٹس/ دائمی شرونیی درد کے سنڈروم کے 64 مریض) فائنسٹرائڈ کے ساتھ (5 ملی گرام روزانہ) اور پام (325 ملی گرام روزانہ) کے ساتھ۔

اس کے برعکس، فائنسٹرائیڈ کے ساتھ علاج کیے گئے مریضوں نے پیشاب کے علاوہ تمام اشاریوں میں نمایاں اور پائیدار بہتری دکھائی۔

*نتیجہ: زمرہ III پروسٹیٹائٹس/ دائمی شرونیی درد کے سنڈروم کے مریضوں کے لیے، اورل آری پالمیٹو ایکسٹریکٹ پاؤڈر بلک سے کوئی خاص فائدہ نہیں ہوا۔